Что лежит сейчас на полочках моего холодильника, то и есть моя «диета» на ближайшее время

У вас тоже так бывает, когда с вами за одним столом оказываются люди, которые не просто сидят на диете, но и делают этот факт достоянием общественности? Не знаю, как реагируете в этом случае вы, но меня такие раздражают и портят аппетит. «Что вы, красное мясо, как можно?» «От спагетти поправляются, ни за что!» «Еще один десерт? Так там же сахар!» Вот это все дико бесит. Будто с вами рядом некие нимфы, питающиеся исключительно нектаром, а вы плебеи, метущие все подряд.

Фото автора канала Нет, я не хожу сказать, что надо пихать в себя все, что можно, разъедаясь до свинообразного состояния, нет. Но пытаться навязывать свои вкусы и образ жизни окружающим, некрасиво и неправильно. Есть или не есть, наедаться до отвала или же ходить голодным – это ваш выбор и только ваш. К тому же, если вы истязаете себя ради якобы "долгой молодости", не трудитесь – чаще эффект бывает прямо противоположным.

Фото автора канала Несколько лет назад я неделю провела в подмосковном санатории Chalet Margeaux на Рублевке. Не за свои деньги, конечно. Там неделька проживания стоила как чугунный мост – что-то больше 3, 5 тысяч долларов, как я помню. Это было редакционное задание. Главным "гвоздем" оздоровительной программы в этом заведении был дюбаж, то есть, очищение печени. Именно за этим сюда съезжались богатенькие жители самого дорогого района в стране. Не будем сейчас говорить о том, что дюбаж – абсолютно медицинская процедура, по показаниям, и уж если ее делать, то точно не в шале. Но есть спрос – будет и предложение. Так вот, кроме этого самого дюбажа, бассейна, пилатеса и хаммама, за эти фантастические деньги предлагалось голодать. Дюбаж ведь делается на голодный желудок, а идут к этому постепенно, поэтому сначала порции маленькие, затем еще меньше, потом крохотные и, наконец, вообще ничего, кроме чая с медом.

Фото автора канала Знаете, кто был в числе клиентов шале? Люди, которые сами себе вдолбили в голову, что, во-первых, им нужен дюбаж, а во-вторых, срочно необходимо похудеть. Такое «два в одном». Заметьте: это не врачи их туда направили, не гастроэнтерологи, гепатологи или диетологи. Это они сами себя! Женщина средних лет, худенькая, очень обеспеченная, с Рублевки. Мы затеяли разговор об автомобильных аккумуляторах и неожиданно выяснилось, что у нее не одна, не две и даже не 3 машины: их у нее 8(!) Так вот, даже имея очень большие деньги, а значит и возможности, она не посоветовалась со специалистами, а нужен ли ей этот зверский дюбаж, можно ли ей худеть при ее комплекции, и смело отправилась на своего рода истязание.

Фото автора канала Еще один гость отеля, руководитель какого-то крупного предприятия, приехал в шале – на минуточку! – на Bentley. Чтобы худеть. Каждый раз, в завтрак, обед и ужин, он сокрушался, как же много он опять съел. Смотрит так серьезно на ужин – а это сырничек размером со среднюю сливу! – качает головой и причитает: «Ой, как много, опять объедаловка!». При этом сам успешный и преуспевающий мужчина был похож на скелет с костями. Про таких обычно шушукаются, уж не туберкулез ли. Человека с интеллектом, который строит у себя по струнке тысячи работников, сумевшего прекрасно развить свой бизнес, тоже банально развели. Он поверил глянцевым журналам, трубившим, что модно, красиво и здОрово быть очень, очень, просто до неприличия худым. И повелся. Наивный, ему бы сначала посмотреть на себя в зеркало!

Фото автора канала Я вот здесь была на свадьбе у знакомых и увидела еще одно подтверждение тому, что с возрастом нужно выбирать – или фигура, или лицо. Я приехала чуть позже, некоторые к этому времени уже пустились в пляс. Спиной ко мне танцевала вроде... девушка – приталенный пиджак, юбка в обтяжку. Но что-то в ее силуэте было странное, не молодое, даже какое-то жалкое. Вдруг "девушка" повернулась, и стало ясно, что "молодая была не молода". Оказалось, это мать невесты. Насколько это возможно, она сумела сохранить фигуру, но почему-то отсутствие лишних кг. только безжалостно подчеркивало ее возраст. Не та пластика, не та манера двигаться, лицо с усталым выражением, а ждешь-то "со спины" совсем другого.

Фото автора канала Мать жениха, наоборот, оказалась высокой дородной женщиной очень даже в теле. Типаж а-ля Нонна Мордюкова. Этакая русская красавица, которая и коня, и в избу, ну, вы поняли. Представить себе, что она голодает и взвешивает каждый кусок, сидя на очередной дурацкой диете, было решительно невозможно. Она явно относилась к людям, умеющим получать от жизни удовольствие. И знаете, выглядела-то она при этом намного моложе своей новой родственницы. Она несла себя и свой вес с гордостью. Не иссушенная, не страдающая и не с голодными глазами – на такую приятно было смотреть. И она-то точно ни в чем себе не отказывала.

Фото автора канала К чему я все это? Да просто хочу сказать, что худая корова еще не лань. Что всему свое время, и что природу не обмануть. Она лучше знает, кому из нас больше пойдет худоба, а кому – приятные округлости. У каждого свой шарм, главное, не растерять его. Кроме того, у каждого народа своя антропология, свои особенности силуэта. Любая вещь от какой-нибудь немецкой марки прекрасно сядет на русскую фигуру, и наоборот. А вот подобрать, скажем, французский пиджак среднестатистической русской женщине (да и мужчине, кстати!) ой, как нелегко. Даже просто чтобы продеть руки в рукава, предназначенные, по нашим меркам, для субтильной, чуть ли не подростковой французской фигуры, русскому человеку нужно постараться. Ну, или годами придется измождать себя голодом и диетами. Пиджак-то, может, тогда и сядет, но вот только лицо станет грустным.

Фото автора канала Надо пытаться жить в кайф. А кайф – он ведь у каждого свой. Кому-то нравится греметь костями... Ну и пусть гремит, но только при этом не навязывает никому свои вкусы. Но если у человека есть другие заботы, чем подсчитывание калорий по сто раз на дню, если ему нравится вкусная еда больше, чем хорошо сидящий французский пиджак, – он тоже имеет на это полное право. "Не судите, да не судимы будете..."