❓ЗАЧЕМ НУЖЕН МАГНИЙ❓

⠀
Он участвует в самых важных функциях, а именно:
⠀
🟢 нормализует пульс, расширяет сосуды, снижает давление, регулирует уровень кислорода и сахара в крови;
⠀
🟢 благодаря магнию снижается риск образования тромбов;
⠀
🟢 магний оказывает антистресс-эффект, нормализует твой сон, снижает утомительность и раздражительность;
⠀
🟢 этот микроэлемент снимает спазмы мышц и расслабляет их, особенно после пережитого стресса;
⠀
🟢 он улучшает работу пищеварительной и мочеполовой систем;
⠀
🟢 он участвует в дыхательных процессах
⠀
🟢 без магния невозможно полноценное формирование костей и зубов;
⠀
🟢 магний способствует благоприятному течению беременности.
⠀
❗Кроме того, без магния в организме не будет полноценного усвоения витаминов группы В, кальция, витамина С, фосфора, калия и натрия.