Ночью — бодр, днем — как сонная муха?

🦉
Знакомо? Это не просто усталость. Чаще всего виноват сбой циркадных ритмов — ваших внутренних биологических часов.
Как это проявляется?
✔️ Бессонница: Мысли скачут, а сон не приходит.
✔️ Постоянная сонливость: Спали 8 часов, а просыпаетесь разбитым.
Решение есть! Помогите своим «внутренним часам» работать как часы с натуральными средствами Siberian Wellness:
🌟 «Ритмы здоровья» — умный комплекс для восстановления естественных циклов сна и бодрствования. Помогает не просто уснуть, а перенастроить ритмы.
➡️ https://clck.ru/3QU58b 😌 Набор для релакса:
✅ RELAX Box — мощная антистресс-формула с магнием и травами для спокойствия и адаптации к нагрузкам.
➡️ https://clck.ru/3QU5AR ✅ «Пустырник и мята» — природная помощь для снятия напряжения и нормализации сна.
➡️ https://clck.ru/3QU5CU ✅ «Магний Хелат» — «минерал спокойствия», который помогает снизить раздражительность и поддерживает здоровую работу нервной системы.
➡️ https://clck.ru/3QU5Ef ✅ Медовая паста «Antistress» — вкусная поддержка нервной системы и сердца в стрессовые периоды. Идеально к чаю!
➡️ https://clck.ru/3QU5Ge 3 простых шага к здоровому сну:
1️⃣ Режим — ложиться и вставать в одно время
2️⃣ Свет — приглушать вечером экраны
3️⃣ Поддержка — использовать «Ритмы здоровья» и RELAX-средства
Подарите себе бодрое утро и спокойную ночь! ✨
А ваши внутренние часы идут правильно? Чаще бессонница или сонливость? Поделитесь в комментариях 👇
Реклама. ИП Шабашная Татьяна Викторовна, ИНН 271100201714 erid: 2VfnxvPML33