На самом деле-это несложно.

Нужно рассчитать
ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА
🧮Рассчитывается он по формуле:
массу тела в килограммах разделить на рост в метрах, возведенных в квадрат
Например:
рост 168см масса тела 76 кг
1 шаг: перевести рост из см в метры 168см=1,68м
2 шаг: возвести рост в метрах в квадрат 1,68 х 1,68=2,8
3 шаг: массу тела в кг разделить на цифру, полученную в предыдущем действии (шаг 2) 76: 2,8= 27,1
Индекс массы тела получился 27.
Осталось сравнить данные с представленной в карточке таблицей и мы видим, что у данного человека имеется избыточная масса тела.