🧠Мозг — наш самый важный орган, центр мышления, памяти и эмоций.

Именно он управляет всей нашей жизнью, но часто мы забываем о его здоровье. А ведь когнитивные функции с возрастом могут снижаться, если их не тренировать!
Хотите сохранить ясность ума и крепкую память на долгие годы? В нашей рубрике #ЦОЗиМПсоветует делимся простыми и эффективными упражнениями для профилактики старения мозга.
🔹 Начните заботиться о своем мозге уже сегодня!