✍️Как написать письмо в будущее?

💌Письмо в будущее — это полезная практика как для школьников, так и для взрослых, позволяющая проследить, как меняются ваши мысли и взгляды со временем. Такого рода рефлексия также помогает поставить цели на будущее, понять, как ты видишь себя через год, два, три... Чтобы облегчить задачу, мы собрали несколько советов для написания письма самому себе в будущее.
1️⃣Определите формат: письмо от руки, электронное сообщение, видеопослание или аудиозапись — формат письма может быть любым, главное выбрать то, что более привычно и комфортно.
2️⃣Выберите временные рамки для письма, соответствующие вашим целям. Самый оптимальный вариант — написать себе через год, но можно взять и больший промежуток времени. Важно зафиксировать даты, когда вы пишете письмо и когда вы должны будете прочесть его.
3️⃣Поприветствуйте себя. Расскажите, что сейчас происходит в вашей жизни. Можно рассказать о тревогах и эмоциях, которые вы испытываете.
4️⃣Расскажите о значимых событиях, произошедших с вами за последнее время.
5️⃣Поставьте цели. Четко сформулируйте то, чего хотите добиться в будущем. Также попробуйте записать свои желания, даже если пока они кажутся недостижимыми.
6️⃣Задайте будущему себе вопросы, которые вас интересуют, и ответьте на них, когда наступит время.
7️⃣В конце письма напишите несколько теплых слов и пожеланий самому себе.
⌛️Спустя время будет приятно прочитать подобное послание, вспомнить, о чем вы думали и мечтали когда-то, и увидеть, что многое из желаемого осуществилось.
#школа544 #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы