Тест для самопроверки: есть ли у вас признаки выгорания?

Эмоциональное выгорание – это состояние физического и психического истощения, возникающее при длительном стрессе и перегрузках. Оно проявляется усталостью, раздражительностью, снижением мотивации и даже ухудшением здоровья. Пройдите тест, который поможет оценить ваш текущий уровень стресса и усталости. Он состоит из нескольких вопросов, ответы на которые подскажут, находитесь ли вы в зоне риска. Результаты будут доступны сразу после завершения теста.
Что нужно делать?
Просто перейдите по ссылке ниже и ответьте на несколько простых вопросов.
После прохождения теста мы подробно расскажем, что делать дальше и почему так происходит. https://vk.cc/cEf5MP #ЭмоциональноеВыгорание