Почему сухой массаж лучше всего делать утром?

Кто регулярно делает сухой массаж для поддержания красоты тела, для гладкости и упругости кожи знает, что у этой процедуры есть еще множество «плюшек», таких как улучшение иммунитета и пищеварения. Одна из них – прилив сил и энергии не весь день. И вот почему так происходит:
🔹 Первая причина – сухой массаж стимулирует кровообращение и устраняет застой лимфы, ускоряет очищение организма от токсинов и продуктов жизнедеятельности клеток.
🔹 Вторая причина – стимуляция нервных окончаний на коже, благодаря чему сухой массаж активирует работу всех систем, тонизирует и заряжает организм энергией.
Это мощный толчок к жизни всего организма! Представьте, что вы вдыхаете чистый и прохладный воздух утром в горах🏔️, радуетесь восходящему солнцу🌅, пьете чистейшую родниковую воду💦! Эффект от сухого массажа очень похож. И после такого заряда бодрости – только на покорение новых вершин, а не на боковую!
Поэтому для проведения массажа очень рекомендуем находить 7-15 минут именно по утрам, а не по вечерам.
Кто делает сухой массаж на постоянной основе, делитесь в комментариях, до какого уровня уже дошли и сколько минут на него тратите?