Когда ребенок может уже спать в отдельной комнате?

Американская академия педиатрии рекомендует организовывать сон ребенка в комнате родителей в целях снижения риска СВСМ (синдрома внезапной смерти младенца) хотя бы до 6 месяцев, а лучше до года.
⠀
Также нахождение крохи в одной комнате с мамой облегчает процесс кормления и налаживает привязанность.
⠀
Но все дети разные, педиатры рекомендуют ориентироваться, прежде всего, на своего ребенка.
⠀
Как понять, что ребенок готов спать в отдельной комнате?
Если малыш младше года:
⠀
◼ Проконсультируйтесь с педиатром и убедитесь, что малыш полноценно развивается, набирает вес и ему не требуются больше ночные кормления.
⠀
◼Ребенок умеет переворачиваться самостоятельно со спины на живот и обратно.
⠀
◼ Если малыш просыпается ночью, он еще не готов спать в отдельной комнате. Так бывает с новорожденными детками. Но и дети старше просыпаются часто ночью, если не умеют засыпать самостоятельно.
⠀
​​​​​​​◼ Комната ребенка должны находиться рядом с вашей.
⠀
Как перевести малыша в другую комнату:
⠀
​​​​​​​◼ Организуйте безопасное спальное место. В кроватке не должно быть лишних предметов - никаких одеял, подушек, мягких бортиков и игрушек, кроме игрушки для сна.
⠀
​​​​​​​◼ Повесьте на окна шторы блэкаут.
⠀
​​​​​​​◼ Также убедитесь, что в комнате безопасно для ребенка - нет кабелей, мелких деталей и т.п.
⠀
​​​​​​​◼ Установите видео-няню
⠀
​​​​​​​◼ Если у вас будет новая кроватка, сохраняйте ее с бортами до исполнения ребенком 2,5 -3 лет. До этого возраста они пока еще не могут контролировать свои эмоции.
⠀
​​​​​​​◼ Введите ритуал укладывания. Для детей после 1,5 лет важно установить правила поведения перед сном, чтобы укладывание не затягивалось.
​​​​​
◼ Если вы долго спали вместе с малышом, убедитесь, что сейчас он может засыпать сам. Если нет, при необходимости обучите самостоятельному засыпанию.