HEALTH OF LIFE

Морские водоросли далеко не самый популярный продукт. Однако люди, которые употребляют их, получают гораздо больше преимуществ для своего здоровья. Чем же полезны морские водоросли? Улучшение работы пищеварительной системы Они богаты клетчаткой, которая положительно влияет на процессы, происходящие в жкт. Она способствует выведению из кишечника токсических веществ и усиливает рост полезных бактерий за счет присутствия в составе особенных полисахаридов. Борьба со свободными радикалами В морских водорослях содержится большое количество антиоксидантов, благодаря чему они защищают организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, блокирую

Семена тыквы снижают плохой холестерин, улучшают здоровье печени, сердца Тыква — очень ценный овощ, который используют даже в детском и диетическом питании. Помимо мякоти, с лечебной целью широко используют семена плода — зрелые, высушенные по определенной технологии. Семена тыквы содержат жирное масло, органические кислоты, витамины В, С, аминокислоты, каротины. Употребление в пищу примерно 150 штук без оболочки поставляют в организм человека необходимые белки, витамин К, магний, фосфор, железо, медь, цинк. Благодаря таким замечательным свойствам семена тыквы используют для улучшения работы сердца, лечения простатита. Также они помогают избавиться от плохого холестерина, снизить уро