Как ваши дела? Как настроение?
Каждая женщина знакома с наличием «апельсиновой корки» на бедрах, он же целлюлит🫣 Борьба с целлюлитом 🤼♀, поговорим об этой проблеме в преддверии летнего сезона. (Я все еще надеюсь на теплое лето🙏)
Существует распространенный миф, что целлюлит, или гиноидная липодистрофия, является патологией, но на самом деле это нормальное строение подкожно - жировой клетчатки, связанное с воздействием женских половых гормонов.
Методы (массажи, крема, массажеры и т д) обещающие изменить количество подкожного жира и уменьшить целлюлит это – ложь.
На самом деле все гениальное просто! Сбалансированное питание с достаточным количеством белка, овощей (это 70% успеха☝), а также регулярные занятия спортом, подвижный образ жизни и бытовая активность (30% успеха) 💪🏼.
Человеческий организм создан для движения 💃🏼🕺🏼
Я люблю любой движ🏃🏽♀
Что вы думаете об этом?
А я с вами на этом прощаюсь😘
Берегите себя и своих близких ✌
P.S. Если пост был полезен, ставь ❤, ну а если захотите написать, не стесняйтесь! Я всем рада🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев