(Психолог Елена Потапенко) Режим сбережет силы Главная задача родителей в последние недели перед важными экзаменами — создать выпускнику комфортный режим труда и отдыха. — Пусть днем готовится, перед сном обязательно погуляет, а спать ляжет не позже 22.30, — советует психолог. — Можно решать пробные варианты ЕГЭ. Это должна быть именно автоматизация навыков, а не попытка «выучить китайский язык» за две-три ночи. Елена Потапенко советует спокойно обсудить с ребенком все возможные сценарии, по которым могут развиваться события после экзаменов. Что будет, если сдать ЕГЭ хуже, чем рассчитывали? Что будет, если выпускник провалится? Полезно выработать стратегию, какую семья примет тогда. В таком случае ни одна из этих ситуаций не станет критичной, стрессовой — к ней вы будете готовы. В конце концов, низкие баллы — это еще не конец жизни. Советы от 100-балльников:  Артур Ильичев, студент МФТИ (100 баллов по математике): — Поступить было просто. Я набрал 100 баллов по математике, 100 баллов по физике за счет олимпиады и 98 — по русскому языку. Надо к школьной программе всегда относиться добросовестно. Плюс дополнительная подготовка за год-два до ЕГЭ. А уж сколько времени ей уделять, это зависит от вас. Главное — дополнительно заниматься! Никита Торопцев, студент МФТИ (100 баллов по физике): — Во-первых, рекомендую всем в старших классах обязательно участвовать в олимпиадах. Вы готовитесь к ним, не испытывая стресса из-за возможного результата. Это такая тренировка перед ЕГЭ, которая придаст вам уверенности. А если будет хороший результат на всероссийском уровне, получите шанс поступить в вуз без экзамена. Во-вторых, обязательно посещайте все пробные ЕГЭ, даже если вы уверены в своих силах. А так же ходите к репетитору или онлайн школу. Елизавета Савчихина, студентка СПбГЭТУ «ЛЭТИ» (100 баллов по русскому языку): — На мой взгляд, сдать русский язык на 100 баллов куда проще, чем любой другой предмет. Я не сидела над учебниками день и ночь, делала один вариант ЕГЭ в неделю. Ну и конечно же училась дополнительно в онлайн школе.

Что советует педагог: Учитель русского языка и литературы школы № 77 города Пензы Светлана Слепцова уверена, что учеба и есть планомерная подготовка к успешной итоговой аттестации выпускников. 1. Добросовестное отношение к учебе и участие в олимпиадах по предмету помогают подготовиться к экзаменам. 2. Советую писать шпаргалки, а не покупать готовые. Создание своих заметок поможет систематизировать материал и запомнить его. Но ни в коем случае не берите их с собой на экзамен — выпроводят! 3. Учителя рекомендуют начинать заранее знакомиться со структурой экзаменационных заданий КИМов и критериями оценки ответов. Запустите с ребенком механизм систематической работы над материалами экзаменов, начиная с 10-го класса. Решайте прошлогодние задания и пробные, чтобы выявить, где есть пробелы в знаниях. Потом пусть школьник больше времени уделит именно темам, в которых «плавает». 4. Родителям как минимум за год до ЕГЭ стоит попробовать записаться в онлайн школы  5. Заранее надо научиться беречь экзаменационное время и не тратить его на номера, которые вызывают затруднения, а выполнить сначала то, в чем нет сомнений, а уж потом перейти к сложным заданиям. Совет попробуйте пройти бесплатные уроки в онлайн школе(возрастной ценз 16+): Русский язык https://fas.st/C6jGRd Математика https://fas.st/9mk2w_ Литература https://fas.st/brv1G Английский язык https://fas.st/mWMZV Химия https://fas.st/V8gHD Физика https://fas.st/-cw9Xy Биология https://fas.st/tM7QA1 Обществознание https://fas.st/xPDD1 История https://fas.st/JICEi Информатика https://fas.st/Xtbly