Венёва психологом Алимовой Т.В. была проведена беседа на свежем воздухе, направленная на профилактику депрессивных состояний, снятия эмоционального напряжения.
Экотерапия — методика, которая основана на прямом контакте человека с природой. Истоки экотерапии – в древности, когда природу и ее целительные свойства начали использовать для лечения и восстановления. Прогулки на природе помогают улучшить кровообращение, укрепить мышцы и суставы, снизить уровень стресса, успокаивают и нормализуют давление. Кроме того, прогулки в красивых местах могут подарить вдохновение и новые идеи, восстановить душевное равновесие.
#кцсон4 #Венев #беседа #Экотерапия
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев