8 упражнений для развития психологической силы

В отделении социальной адаптации для лиц без определенного места жительства, лиц освободившихся из мест лишения свободы, психологом И.И. Чинегиной проведено тренинговое занятие «8 упражнений для развития психологической силы».
Эти упражнения работают на всех трех этапах: психика, тело, мышление. Тренинг направлен на внутреннюю работу с собой с помощью психологических техник, найти ключ к себе или пытаться разрешить текущую затрудненность.