🥦Здоровое питание — это не только тренд, но и забота о вашем здоровье!

Именно поэтому неделя с 21 по 27 октября объявлена неделей употребления овощей и фруктов.
Овощи и фрукты являются ценным источником витаминов, углеводов, органических кислот и минеральных веществ, поэтому они должны быть основой рациона человека для обеспечения нормального функционирования организма.
О всех преимуществах смотрите в карточках👇
Источник: ЗДОРОВЬЕ 03