Здоровое питание 🧆 во время здорового отдыха в «Minger Tower»

Объем информации о питании сегодня зашкаливает, согласны? Угнаться за трендами невозможно, да и не нужно, ведь таким образом можно нарушить метаболизм.
Правильное питание во время здорового отдыха в "Minger Tower" позволит вам сохранить здоровье на долгие годы и выработать новые полезные пищевые привычки 🥬.
1️⃣. Правильный питьевой режим.
Вода - основа всех жидких сред организма. Достаточное количество воды, поступающей в организм нормализует обмен веществ и не позволяет вредным веществам накапливаться в организме.
2️⃣. Отказ от "пищевого мусора".
Сахар, полуфабрикаты, фастфуд, майонезы и кетчупы не содержат полезных веществ, при этом для их переваривания организм тратит колоссальные ресурсы. Отказ от этих продуктов укрепит ваш организм.
3️⃣. Употребление пищи в спокойном умиротворенном состоянии.
Кортизол, адреналин и норадреналин - гормоны стресса - увеличивают объем съедаемой пищи, негативно влияют на пищеварение, в результате происходит перегрузка кишечника. В "Minger Tower" вы сможете расслабиться, позабыть о стрессе, наслаждаться каждым мгновением. Спокойная обстановка благотворно сказывается на пищеварении.
4️⃣. Очищение организма от шлаков и токсинов.
В процессе жизнедеятельности в организме накапливаются шлаки и токсины, поэтому нужно регулярно отказываться от твердой пищи, чтобы организм перестал тратить энергию 🙇🏼‍♀️ на переваривание пищи и уделил внимание очищению.
Приезжайте в загородный оздоровительный комплекс "Minger Tower" на 6-дневную программу очищения и омоложения организма 🧏🏻‍♀️! Программа позволяет восстановить силы и энергию организма естественным путем, налаживает обменные процессы. Вас ждет прием составов с использованием натуральных трав, антипаразитарных, очищающих отваров, дыхательные практики, гимнастика на свежем воздухе 🚶🏻‍♀️, различные виды массажа.
Хотите узнать больше? Напишите нам в Директ 📲!
#mingertower #мингертатарстан #санаториитатарстана #санаториитатарстана2020 #санаторийказань #санаторийтатарстан #санаториивтатарстанеслечением #санаторноелечениетатарстан #отдыхказань #марматерапия #марма #техникамарматерапии