Как не уснуть за рулем?

Вождение в утомленном состоянии не менее опасно, чем управление автомобилем в нетрезвом виде.
🧠Мозг переходит в энергосберегающий режим, так что скорость восприятия падает, а вот время реакции на любую ситуацию увеличивается
Недосып нельзя измерить в полевых условиях – как тот же спирт в выдыхаемом воздухе алкотестером.
👉🏻Единственным контроллером и регулятором в этом случае выступает сам водитель. А он дал
еко не всегда может правильно оценить свое состояние и вовремя принять меры.
ИТАК
существует 3 самых распространенных мифа, как не уснуть за рулем
⭐Способ 1
Выпить чашечку кофе
Бодрость после кофе – не более, чем самовнушение, через 25–35 минут вас непременно потянет в сон.
⭐Способ 2
Музыку на полную
Результаты экспериментов, проведенных учеными из Канады, говорят об обратном: громкая музыка мешает человеку сконцентрироваться и напрямую влияет на качество совершаемых действий.
⭐Способ 3
Открыть окно
Глоток свежего воздуха невыспавшемуся водителю пойдет на пользу. Но только если вы сделаете небольшую прогулку прежде, чем сесть за руль. В автомобиле открытое окно может при самом лучшем раскладе продуть пассажиров. При этом увеличится время реакции водителя – всему виной все тот же шум, но уже от дороги.
Достойных альтернатив хорошему и крепкому сну до сих пор не существует. Особенно, если мы говорим о поездке за рулем.
________________
Запишись в автошколу🚘
+74932202202
ул. Кузнецова, д.8, г. Иваново
#автошколаПрофессионал