🦘На наших тренировках мы не только прыгаем 🦘

У нас есть основная часть, которая включает в себя силовые упражнения 💪
Мы выполняем их стоя, сидя или лёжа на коврике. А джамперы действуют, как утяжелители. Вес каждого ботинка от 2 килограмм.
В конце тренировки обязательна растяжка на все группы мышц 👯‍♂️
А вы что больше любите? Прыгать или силовую?
#kangoojumps #прыгаемихудеем #kangomylove #kangoonataekb #бцманхэттен #екатеринбург #веселыйфитнес