Ловим дзен на природе 🧘‍♀️

Если вы только погружаетесь в медитативные практики, вам очень помогут приложения для медитаций.
Ловите нашу подборку! 😉
🔸Mo
Сервис подходит для тех пользователей, которые не имеют никакого опыта в этом направлении. Продолжительность первых занятий составляет всего 4 минуты, со временем она будет увеличиваться.
🔸Meditopia
В этом приложении вы найдете более 1000 медитаций для глубокого погружения и осознания того, с чем каждый из нас ежедневно имеет дело.
Ну а после медитации обязательно перекусите нашей пастилой, чтобы закрепить результат 🤗