Хрустящие запеченные куриные ножки, вдохновленные моей дочерью. Это быстро и легко. Готовить: 45 минут Общее: 50 минут Подготовка: 5 минут Порции: 8 Выход: 8 порций Ингредиенты: 1800 грамм куриных ножек 2 столовые ложки порошка чили 1 столовая ложка чесночного порошка 1 чайная ложка кайенского перца 1 чайная ложка гималайской розовой соли 2 столовые ложки тамари Готовка: Шаг 1 Разогрейте духовку до (375 градусов F)190 градусов C. Шаг 2 Положите куриные ножки в большую миску. Посыпьте курицу порошком чили, чесночным порошком, кайенским перцем и солью; полить сверху соусом. Тщательно перемешать и переложить на противень. Шаг 3 Запекайте, не накрывая крышкой, в предварительно разогретой духовке до тех пор, пока курица не перестанет быть розовой на косточке, а сок не станет прозрачным, от 45 до 50 минут. Термометр мгновенного считывания, вставленный рядом с костью, должен показывать (165 градусов по Фаренгейту) 74 градуса по Цельсию. Примечание Кука: При желании вы можете использовать соевый соус для тамари. Пищевая ценность На порцию: 303 калории; протеин 42г; углеводы 2,2 г; жир 13,2г; холестерин 142,9 мг; натрия 700,8 мг. Эти легкие запеченные куриные ножки хрустящие снаружи и влажные внутри — вкусное и дешевое блюдо, которое можно приготовить в любое время! Приятного аппетита! Увидимся ещё!