Неочевидные мифы, в которые до сих пор верят даже взрослые!

Вы удивитесь, но некоторые заблуждения живут десятилетиями — и мешают нам заботиться о здоровье. Разбираемся, где правда:
1. «Кровоточивость дёсен — это нормально»
Миф: «Это просто я сильно нажимаю щёткой».
Правда: Кровоточивость — первый симптом гингивита. Без лечения воспаление переходит в пародонтит, который разрушает десны и приводит к потере зубов.
2. «Пломбы нужно менять каждые пару лет»
Миф: «Через два года — и на замену!»
Правда: Качественная пломба служит много лет. Меняют её только при проблемах: трещины, сколы, вторичный кариес. Чтобы их не пропустить — приходите на осмотры раз в 6 месяцев.
3. «Импланты ставят только пожилым»
Миф: «Это для тех, у кого все зубы уже удалили».
Правда: Импланты ставят и в 20 лет, если зуб невозможно сохранить. Чем раньше восстановить зуб, тем лучше сохраняется кость.
4. «Брекеты портят эмаль»
Миф: «После них зубы становятся чувствительными и темнеют».
Правда: Современные брекеты не вредят эмали. Все проблемы — от плохой гигиены. Уход нужен тщательнее, но это не повод отказываться от ровной улыбки.
5. «Зубы можно отбелить лимоном или содой»
Миф: «Натурально — значит безопасно».
Правда: Кислота и абразивы стирают эмаль. После такого «отбеливания» часто требуется реставрация.
⸻
Что делать?
✓ Проходить профилактический осмотр 1 раз в год.
✓ Не экспериментировать с народными методами.
✓ Спрашивать стоматолога, а не интернет.
А вы в какой из этих мифов верили? Или слышали ещё более странные советы