Можно часами смотреть ролики на YouTube, собирать программы в интернете и «примерять» их на себя. Но у каждого человека — свой путь. У кого-то спина устаёт быстрее, у кого-то нужен акцент на гибкость, кому-то — силовой прогресс.
Именно здесь включается персональный тренер:
🔹 он подбирает программу под твои цели и возможности,
🔹 следит за техникой (это = результат + здоровье суставов),
🔹 мотивирует, когда сам бы сдался,
🔹 экономит твое время — тренировка идёт без «лишних движений».
А теперь самое приятное 🐾
У нас в FERRUM одна из самых низких цен на персональные тренировки в городе. И пока мы держим их без повышения. Да, все вокруг растёт в цене, но мы решили оставить персоналки по старой стоимости.
Так что сейчас — идеальный момент начать работать с тренером.
Потому что в спорте главное не завтра, а именно сегодня.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев