Зубная нить - это один из важных инструментов для поддержания здоровья полости рта. Она помогает удалять остатки пищи и бактерии из промежутков между зубами, куда зубная щетка не может достать. Регулярное использование зубной нити помогает предотвратить развитие кариеса, заболеваний десен и неприятного запаха изо рта.

Для правильного использования зубной нити следуйте этим рекомендациям:

1. Выберите подходящую для вас зубную нить. Существует несколько видов нитей: восковая, невосковая, с ароматизированными добавками. Выберите ту, которая вам больше подходит.

2. Намотайте на палец 30-40 см нити. Держите нить между большими пальцами и указательными пальцами обеих рук.

3. Вставьте нить между зубами, осторожно двигая ее вверх-вниз по боковой поверхности каждого зуба. Не пропускайте промежутки между зубами.

4. При движении вверх-вниз обязательно оберните нить вокруг каждого зуба, чтобы удалить все загрязнения.

5. Используйте новый участок нити для каждого зуба, чтобы не переносить бактерии из одного места в другое.

6. После использования используйте ополаскиватель для полости рта.

Зубная нить противопоказана при наличии ортодонтических конструкций. В таком случае для гигиены межзубных площадей используют ирригатор для полости рта, зубные ершики и суперфлосс.

Грамотно подобранная зубная паста, щетка, нить и ополаскиватель для рта позволяют поддерживать здоровье зубов в домашних условиях.

Для профилактики кариеса, пародонтита важно выполнять профессиональную чистку зубов в стоматологии каждые 6 месяцев, проходить плановый осмотр раз в год.
Запишитесь на бесплатный первичный прием к нашему врачу - стоматологу.

+7 (989) -232-70-62

Академика - Лукьяненко, 8
КРАСНОДАР
Стоматология "Гармония"

#стоматологкраснодар #стоматологакадемикалукьяненко #смркраснодар #академикалукьяненкокраснодар #зубнаянить #уходзазубами #здоровыезубы #стоматологиягармония #стоматологиякраснодар