Знаете ли вы, в честь какого овоща в Италии проводят кулинарную олимпиаду?
Не поверите, но в честь баклажана🍆 Этот полезный и вкусный овощ популярен не только в нашей стране, но и за рубежом. А все благодаря его полезным свойствам. В этом представителе пасленовых содержится большое количество витаминов и микроэлементов, необходимых нашему организму.
Например, антоциан нисунин. Вещество защищает наши клетки от повреждений, тем самым не давая развиться злокачественным образованиям. Антоциан нисунин восстанавливает эластичность сосудов и снижает риск развития атеросклероза.
В небольшом баклажане содержится 10% дневной нормы марганца и большое количество клетчатки. А еще ученые утверждают, что овощ богат витаминами С, фолиевой кислотой, калием, кальцием, железом, медью и цинком.
Баклажан способен выводить из организма лишнюю жидкость, поэтому его рекомендуют включать в рацион людям с нарушениями минерального обмена.
🍆Баклажан с паприкой, прованскими травами и розовой солью
50г 200 руб.
25г 100 руб.
Заказывайте в Eco•Snek Пастила•фрипсы
#польза #зож #полезныйдесерт #безсахара #пастила #бездобавок #длядетей #дляиммунитета #длябеременных #длякормящих #фруктыкалининград #пастилакалининград #пастила #ппкалининград #пп
#правильноепитаниекалининград
#правильноепитание #здоровьекалининград #здоровье #здоровоепитание
#здоровоепитаниекалининград
#вкусноиполезно #снеки
#фруктовыйперекус #фруктовыйперекускалининград #полезныесладости #полезныесладостикалининград #полезныйперекускалининград #полезныйперекус #джерки
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев