Угасли – так угасли» — это очень частое заблуждение женщин после 45 (и даже моложе).
💚 Но женщина остается женщиной и после наступления менопаузы. Она может быть стройной, энергичной, спортивной, сексуальной.
Для этого после 45 женскому здоровью по-прежнему нужны все половые гормоны: прогестерон, эстрогены и тестостерон.
Как поддержать своё гормональное здоровье до наступления менопаузы и после, расскажет гинеколог-эндокринолог клиники Life Plus Ольга Литвинова в видеолекции «Женское здоровье: как сохранять гормоны и оставаться молодой».
Содержание:
✅ признаки дефицита гормонов: как понять, все ли в порядке с гормонами
✅ ревизия образа жизни: убрать то, что разрушает гормоны, и привнести то, что сохраняет
✅ прогормональное питание и другие способы поддерживать здоровый уровень гормонов
✅ какие обследования нужно пройти, чтобы иметь точную информацию о своем гормональном фоне
✅ что делать, если уже есть дефицит половых гормонов
✅ когда можно применять заместительную и менопаузальную гормональную терапию, в чем ее суть
⠀
Спикер: Ольга Литвинова, гинеколог-эндокринолог, врач превентивной медицины, специалист клиники Life Plus, стаж врачебной практики более 20 лет.
Материалы, к которым открывается доступ:
✅ видеолекция в записи, 2 часа,
✅ постоянно обновляющийся список продуктов для
прогормонального питания с активными ссылками,
✅ перечень анализов для проверки гормонального фона
Стоимость: 800 руб.
Больше о вебинаре в комментариях или на нашей странице 👌
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1