Абразив в зубной пасте — это ее основа, способная механически удалять зубной налет и полировать поверхность эмали.

Абразивность измеряется по стандарту RDA. Например, зубная щётка с водой без пасты имеет RDA - 4, а наждачная бумага — 999.
⠀
Почему этот индекс так важен?
⠀
При использовании агрессивных зубных паст с высоким уровнем RDA вы рискуете получить чувствительность зубов, а с ней — неслабую зубную боль, острую реакцию на кислое, сладкое, холодное — вообще на всё.
⠀
🔹Для ежедневного ухода за здоровыми зубами подходит зубная паста со средним значением критерия абразивности RDA 75-100.
⠀
🔹Чувствительные зубы и нежная, уязвимая эмаль— выбирайте пасту с низкой абразивной способностью RDA 0-75.
⠀
🔹Пасты с индексом RDA 100-150 отбеливают зубы, но могут повредить эмаль, поэтому их не рекомендуют для частого использования.
⠀
⛔️Индекс выше 150 опасен для здоровья зубов!
⠀
В России только одна марка пасты может похвастаться контролируемой абразивностью всех своих продуктов — это President (диапазон RDA от 20 до 120) Остальные производители ставят индекс на упаковке далеко не всегда, но в большинстве случаев достаточно ориентироваться на пометку в названии пасты. Так, наименший индекс абразивности будет у паст с пометкой Sensitive, наибольший — у паст с пометкой White. Aktive и Fito имеют средние значения и, как правило, подходят для ежедневного применения людям, не имеющих проблем с чувствительностью.
⠀
Для ориентира приведу примеры популярных паст с индексом:
⠀
🔺Colgate Regular-68
🔺Blend-a-med 3D White-205
🔺R.O.C.S. Энергия утра — 80
🔺R.O.C.S. Кофе и табак — 99
🔺Amway Glister-110
🔺Blend-a-med pro-Expert — 80
🔺Blend-a-med Pure Nature — 40
🔺Sensodyne F — 60
🔺Paradontax без фтора - 60