Внутренний покой начинается с момента, когда вы решаете не позволять другому человеку или событию контролировать ваши эмоции.

Вы не можете контролировать все, что происходит в вашей жизни, но вы можете отслеживать и контролировать свою реакцию на это. Именно в этих действиях как в постоянной практике заключается развитие вашей внутренней силы.
Когда вы осознаете это и начинаете действовать в соответствии с этим пониманием, вы обретаете внутренний покой.