В нашем кишечнике живут от 2 до 5 кг различных бактерий и грибов, которые по-разному влияют на наши обменные процессы, иммунитет, синтез витаминов, детоксикацию и даже массу тела.

🤪Сегодня мало кто может похвастаться нормальным микробиомным балансом, т.к. очень популярно применение антибиотиков по каждому «чиху»
❌А то, что человек ест, не способствует питанию полезных бактерий, а кормит именно патогенные формы.
Плюс, добавим к этому экологию, хронический стресс, который влияет не только на нас, но и на братьев наших меньших.
🙋‍♀️Поэтому курсовой приём пробиотиков в современном мире – это наша палочка-выручалочка
ПРОБИОТИКИ👇🏻
🔸Восстанавливают нормальную работу кишечника
🔸Улучшают работу иммунной системы
🔸Улучшают синтез и усвоение ряда витаминов
🔸Снижают аппетит и тягу к «вредной» еде
🔸Способствуют снижению веса
🔸Влияют на эмоциональную устойчивость
🔸Нормализуют углеводный обмен
🔸Способствуют детоксикации
🔸Снижают аллергические реакции.
Влияние и действие полезных микроорганизмов зависит от штамма бактерий.
🍀Лактобактерии - помогают справиться с вирусами
🍀Бифидобактерии – с инфекциями ЖКТ.
Показанием к применению добавок может стать 👇🏻
♦️дисбактериоз, нарушение стула (понос или запор)
♦️вздутие, метеоризм
♦️синдром раздраженного кишечника
♦️диарея, вызванная химиотерапией или облучением
♦️лечение антибиотиками
♦️ротавирусные инфекции
♦️при аллергии, так как они снижают реактивность иммунной системы, очищают организм от аллергенов
♦️Полезно при цистите, ОРВИ, инфекционных болезнях.
♦️при аутоиммунных заболеваниях, болезнях сердца и ожирении.
♦️снижают уровень холестерина и нормализуют артериальное давление.
🤗Детям пробиотики стоит применять при частых ОРВИ для укрепления защитных сил, а также при аллергии, экземе, атопическом дерматите, для нормализации стула и устранения проблем с пищеварением.
👶Новорожденным также их можно давать. Наиболее полезны для них бифидобактерии.
🧖‍♀️Женщинам микроорганизмы помогают лечить кандидоз, бактериальный вагиноз, поддерживать нормальную микрофлору влагалища.
🤰🤱🏼А во время беременности или лактации им не только можно, но даже нужно принимать пробиотики. Микроорганизмы нормализуют проблемы с пищеварением, а также снижают риск аллергии у младенца.
🙋‍♀️Пробиотики полезны не только для кишечника, но и для желудка. Их можно использовать в комплексе с другими медикаментами для лечения гастрита, так как они подавляют активность Хеликобактер Пилори.
Предотвращают развитие панкреатита, его осложнений, помогают при колите, болезни Крона.
❌Но то, что у нас обычно продаётся в аптеке – это «имитация пользы», хотя бывают и исключения.
🧬Для примера, *профилактическая доза пробиотиков для взрослых составляет 10-30 млрд. КОЭ, а терапевтическая 30-100 млрд. КОЭ.*
В рекламируемых препаратах с аптеки, возьмём на примере этих двух👇
❌В «Бифидумбактерине» *содержится 0,5 млрд. КОЭ в одном флаконе*
🔹 *цена за упаковку из 10 флаконов (5 доз) стоит 280 - 342₽.
❌ в «Линексе» *в одной капсуле содержится 0,012 млрд. КОЭ*
🔹 *цена за 16 капсул 601 - 679₽
✅ Пробиотики от Атоми *содержат 3 млрд. КОЭ в 1 саше*
🔹 цена 2000руб *за 60 саше*
Выводы делайте сами, какой пробиотик принимать Вам.
🧐 И сколько надо выпить препарата с аптеки,чтоб восстановить микрофлору кишечника.