Стереограммы: тренировка для глаз или скрытая нагрузка?

Стереограммы часто рекомендуют как упражнения для зрения – и не зря! Вот чем они полезны:
🔹 способствуют улучшению чёткости зрения и правильной фокусировки глаз на разных расстояниях;
🔹 положительно влияют на питание зрительных органов и на внутриглазное давление;
🔹 способствуют лучшему восприятию глубины, пространства, формы объектов;
🔹 помогают снизить напряжение с глазных мышц.
Но важно помнить: смотреть на стереограммы нужно с умом.
Не стоит смотреть на стереограмму дольше нескольких минут подряд – это может переутомить глаза. Ещё лучше распечатать её на бумаге.
А как быстро у вас получилось увидеть изображения? Делитесь своими рекордами в комментариях!
Источник: vk.cc/cNhSe6