⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
КБЖУ - 128/16/4/7
ИНГРЕДИЕНТЫ:
▫️Творог (5%) - 500 г
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Мука рисовая - 100 г
▫️Ванилин - 1 пакетик
▫️Разрыхлитель - 1 ч.л.
▫️Сахарозаменитель
🔆 ГОТОВИМ: ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
▫️Творог тщательно перемешиваем так, чтобы не осталось комочков (можно использовать блендер)
▫️Добавляем муку, яйцо, ванилин, разрыхлитель и сахарозаменитель. Снова тщательно перемешиваем
▫️Мокрыми руками формируем шарики, обваливаем в рисовой муке и обжариваем на минимальном количестве масла с обеих сторон.
#полезно #полезнаяеда #похудение #похудениедоипосле #похудей #похудею #похудениедома #похудетьлегко #похудения #худеемвместе #худею #худеемправильно #худеюнапп #худеемдома #худеть #худеем #легкиерецепты #минск #беларусь #minsk #instaminsk #пп #ппеда #пппитание #ппдневник #зож💪 #зожипп #зожпитание #зожрецепты #зожеда
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев