💥 Почему тело атакует само себя?

💬 Вам поставили диагноз «аутоиммунное заболевание». Что теперь?
Первое — не паникуйте.
Да, диагноз серьёзный. Но это не приговор. Это сигнал.
И важно не просто бороться с симптомами, а понять:
👉 Почему именно у меня?
👉 Что в моей жизни привело к сбою?
🧠 Когда иммунитет идёт против нас
Очень часто аутоиммунные процессы запускаются, когда мы:
— живём чужими ожиданиями
— не слышим свои потребности
— подавляем эмоции, особенно злость и обиду
💣 А в голове крутятся мысли:
🔹 «У меня ничего не получится»
🔹 «Их жизнь важнее моей»
🔹 «Я не могу себе позволить»
Знакомо?
❓ Спросите себя:
✔ На кого я злюсь?
✔ Где я не даю себе права на протест?
✔ Почему живу с чувством вины?
✔ Почему снова забываю про себя?
Иммунная система начинает «атаковать своё», когда мы сами давно перестали быть на своей стороне.
🔄 Что можно изменить уже сейчас?
1️⃣ Начать слышать себя
2️⃣ Учиться говорить «нет»
3️⃣ Перестать жертвовать собой
4️⃣ Делать выбор в пользу своей жизни, а не "правильной"
💙 Ваше тело — не враг.
Оно говорит: «Мне плохо. Мне нужны перемены».
Хочется разобраться глубже?
Я приглашаю вас на индивидуальную консультацию.
📍Это не просто разговор —
это бережное исследование того, что запускает болезнь внутри именно вас.
Мы ищем корень, а не просто глушим симптомы.
📩 Напишите мне в личные сообщения, если вы готовы начать этот путь.
Буду рядом и помогу.