«Стрессы стрессами, ситуации ситуациями - но весну никто не отменял.

» – сказал гениальный доктор А.Л. Мясников в начале моего сюжета.
Ну конечно, всем нам хочется обновляться и быть красивыми.
Тем более, когда из-за переживаний и перепадов температур кожа стала обезвоженная, тусклая, появились новые морщинки.
В новом выпуске «О самом главном» я рассказала о пяти несложных правилах, которые помогут сейчас преобразить кожу.
Сохраняйте и делитесь с подругами.
1️⃣ Все, что сушит – убираем.
Отменяем отшелушивающие процедуры и пилинги, отшелушивающие кремы, продукты с фруктовыми кислотами и ретинолом.
Идем по классической схеме: мягкое очищение гелем или пенкой ▶️ тоник ▶️ сыворотка, крем.
2️⃣ Помним про защиту от солнца.
Если нужна помощь с тем, когда и какой spf использовать: 20, 30 или 50 – дайте знать в комментариях.
3️⃣ Не забываем про увлажнение.
Сухость и трещинки на губах прекрасно заживляют бальзамы с пчелиным воском.
4️⃣ Употребялем продукты с высоким содержанием витаминов.
Для передачи я выбрала мега полезный доступный продукт, который обожают нутрициологи (и который я никогда раньше не оценивала по достоинству).
Квашенная капуста!
✔️ферментированный продукт (а значит априори антиэйдж)
✔️рекордсмен по витамину С
✔️содержит янтарную кислоту
Этот супер фуд нужно употреблять каждый день по 150 гр как лекарство для общей витаминизации.
5️⃣ Вы чувствуете сухость и стянутость кожи от того, что ей может не хватать определенных витаминов.
И вот он, #секрет весеннего омоложения.
☀️Витаминная маска из аптеки (домашняя мезотерапия)
▪️Витамин В2 рибофлавин (убирает сухость на губах)
▪️Витамин В1 тиамин (убирает сухость на веках)
▪️Половинка огурца
▪️Чистая тканевая маска
Предвосхищаю ваш вопрос:
– А можно нанести просто ампулу, а потом кремом замазать?
Нет, это водорастворимые витамины, а значит действуют в водной питательной среде☝🏻. Поэтому, чтобы был максимальный эффект, мы приготовили сок из огурца и мякоть огурца.
✔️Наносим на лицо содержимое ампул (на губы и под глазами).
✔️Далее огуречный БИО активатор.
✔️Фиксируем тканевой маской.
✔️Отдыхаем 30 минут и вуаля😍
❓Как ваша кожа весной? Просит витаминов?
Поделитесь в комментариях.
#маскадлялица #бьютилайфхак #аптечныйрецепт#витаминнаямаска#мезотерапия#косметолог#осамомглавном#натальяниколаева#наталияниколаева#бьютиблогер #бьютиблог#маскасвитаминами#аптечнаякосметика