✨ Чтобы быть крепким, надо быть гибким

🐈 Пожалуй, каждый человек хоть раз в жизни испытывал восхищение той невероятной гибкостью, которой обладают кошки. Люди даже придумали анекдот о том, что кошка – это жидкость. Но – шутки в сторону! Гибкость – действительно очень важное физическое качество, влияющее на нашу повседневную деятельность.
🤸 Гибкость – это способность осуществлять движения с большой амплитудой. Она важна в хореографии, художественной и спортивной гимнастике, синхронном плавании, фигурном катании, а также в йоге, восточных единоборствах и цирковом искусстве. Однако и в обычной жизни гибкость играет большую роль. Она не только дает нам ловкость, быстроту и выносливость, но и определяет все наши движения.
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ
#ВАО #образование #МРСД10 #школаинтернат31 #ГКОУСКОШИ31 #особыедети #дцп #дцпнеприговор #ДОНМ #ШколыКолледжиМосквы