🌳 Как правильно одеваться, если вы собираетесь на природу?

🌳
Дорогие друзья! Отправляясь на природу, важно позаботиться о своей безопасности. Вот несколько рекомендаций от Роспотребнадзора, как правильно одеваться, чтобы защитить себя от насекомых и клещей:
1. Выбирайте светлую и однотонную одежду — так легче заметить насекомых.
2. Носите одежду с длинными рукавами, плотно прилегающими к запястью.
3. Воротник должен плотно прилегать к горлу — это поможет избежать попадания насекомых внутрь.
4. Надевайте брюки, заправляя их в носки — это создаст дополнительный барьер.
5. Обувь должна полностью закрывать стопу и лодыжку — заправьте в нее штаны для лучшей защиты.
6. Куртку или кофту заправьте в штаны или выбирайте куртку с плотно прилегающей резинкой.
7. Обязательно наденьте головной убор — он защитит голову и шею.
8. Обработайте одежду средствами, отпугивающими клещей — это поможет снизить риск укусов.
Помните, что клещи находятся на траве и могут заползти на человека снизу. Они не присасываются сразу, а могут длительное время находиться на теле, в поисках места с более нежной кожей. Поэтому, находясь на природе, проводите само- и взаимоосмотры каждые 15-20 минут.
Если вы обнаружили ползающего клеща, осторожно снимите его с одежды или тела и поместите в емкость с крышкой для дальнейшей доставки в лабораторию.
Берегите себя и своих близких! Маленький укус может привести к серьезным последствиям.
#Роспотребнадзор_Югра #БезопасностьНаПрироде #Здоровье