👉Для заморозки выбирайте самые зрелые бананы, которые уже практически почернели. Они самые сладкие и лучше всего пробиваются блендером.
👉Как использовать замороженные бананы
🍌Кладите их в смузи
Кладите примерно половину банана в каждый смузи — и вы получите сладость без сахара и прекрасную текстуру.
🍌Замороженные кусочки банана хорошо сочетаются с овсяным или кокосовым молоком, с кофе, тахини и авокадо.
🍌Приготовьте тропический десерт
Возьмите половину замороженного банана, пару горстей замороженного ананаса, жирное кокосовое молоко и пробейте блендером. В зависимости от количества жидкости у вас получится коктейль или мороженое. Украсьте долькой ананаса и кокосовой стружкой.
🍌Рецепт легкого бананового мороженого
Нарежьте 4–6 бананов и поместите их в контейнер для замораживания. Отправьте контейнер в морозилку минимум на 6 часов. Как только бананы полностью заморозятся, поместите их в блендер и взбивайте, пока текстура не станет гладкой и кремообразной.
Перелейте банановую смесь обратно в удобную емкость и снова поместите ее в морозилку еще на 2 часа.
Достаньте контейнер из морозилки и наслаждайтесь нежным мороженым. Можно добавлять в него ореховую пасту во время взбивания, чтобы оно стало еще вкуснее. Или посыпать орехами при подаче.
Фото:. gastronom.ru
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев