Витамины для поддержания сосудов и состояние кровеносной системы
1. Витамины В1, В6, В12 – по 1 таблетки раз в сутки (принимать вместе с пищей). Курс лечения – 30 дней.
2. Дуовит – по 1 драже раз в день во имя еды. Длительность приёма – месяц.
3. Фолиевая кислота – по 1 таблетки дважды в сутки в течении 30-45 дней.
4. Витрум Кардио – по 2 драже при каждом приёме пищи.
Регулярный приём витаминов позволяет предотвратить скопление холестериновых бляшек, укрепить хрупкие артерии, устранить ломкость сосудов.
Гвоздика поможет вылечить гипертонию.
О том что гвоздика отличная специя которая широко используется в кондитерской практике знают все, а вот о том что она является еще и отличным средством в борьбе с таким распространенным заболеванием как гипертония мало кто знает.
Нужно взять пять бутончиков гвоздики положить их в банку или эмалированную посуду и залить 300 миллилитрами крутого кипятка, плотно закрыть и укутать и оставить на всю ночь.
Утром, натощак за 20 - 30 минут до еды выпить весь настой.
Хорошее самочувствие вам навесь день обеспечено...!
11 бюджетных средств из аптеки, которые работают не хуже дорогой косметики:
Правило «чем дороже, тем лучше» работает не всегда. Например, когда мы покупаем дорогую косметику, то платим не только за компоненты, входящие в ее состав, но и за бренд. Достойные средства по уходу за кожей с такими же действующими веществами можно найти и на полках обычных аптек. А эффект в некоторых случаях будет даже лучше, чем от использования дорогостоящих кремов.
Мы пересмотрели аптечный ассортимент на предмет средств по уходу за лицом и телом и составила свой рейтинг бюджетных препаратов.
1. Бадяга
Бадяга — пресноводная губка, которую обычно применяют для борьбы с синяками. Она обладает активным п
В полнолуние налейте в стакан очищенную воду, левой рукой бросьте в него щепотку соли и поставьте на окно так, чтобы на воду падал лунный свет, и до тех пор, пока вся соль не растворится, произносите слова:
| «Лунная вода, что девичья слеза. Пусть я буду молода, белолица, беспечальна. Пусть меня полюбит тот, кого я люблю, за мою красу, за покладистость!».
Оставьте стакан на окне на всю ночь. Утром умойтесь, натощак выпейте глоток заговоренной воды и мысленно скажите: «Вода - в меня, краса - на меня!». Делайте так каждое утро, пока не кончится вода в стакане.
Полезные свойства куркумы признаны во всем мире. Эта специя обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, антиоксидантными и ансептическими свойствами. Добавив куркуму в свой ежедневный рацион, ты повысишь иммунитет, улучшишь кровообращение и ускоришь обмен веществ.
Именно поэтому люди, стремящиеся сбросить лишний вес, часто прибегают к употреблению куркумы. Сегодня мы поделимся с тобой рецептом не только вкусного, но и невероятно полезного напитка. С его помощью ты с легкостью избавишься от лишних килограммов и проведешь детоксикацию организма.
Лимонный напиток
ИНГРЕДИЕНТЫ
3 л. воды;
2–3 лимона;
150 мл мёда;
2 ст. л. куркумы.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Подгото
Поза дерева считается базовой асаной, мастера рекомендуют выполнять ее начинающим, так как она способствует развитию нескольких важных качеств.
Упражнение учит балансу и улучшает нервную систему, так как терпение и сосредоточенность положительно влияют на нервную систему. Кроме того, поза укрепляет нижнюю часть тела, в частности, внутреннюю поверхность бедер и подколенные сухожилия.
Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепатите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах и т.д.
1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях.
1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.
2. При гепатитах.
30 грамм измельченных семян расторопши за
Γлавный oрган челoвечеcкoгo oрганизма раccчитан на 600 лет рабoты, нo челoвек умудряетcя убить егo за 60 лет жизни. Ηеправильнoе питание и алкoгoль уничтoжают печень, клетка за клеткoй.
Μы знаем, как быcтрo oчиcтить печень и привеcти oрганизм в пoрядoк. Βcегo за пару дней ты пoчувcтвуешь cебя oбнoвленным, иcчезнут прoблемы c пищеварением. Также этo отличная прoфилактика забoлеваний cердечнococудиcтoй cиcтемы!
Обрати внимание на цвет изюма при пoкупке: выбирай cухoфрукты бoлее натуральных, темных oттенкoв. Чиcтые, правильнoй фoрмы изюминки, не cлишкoм твердые и не cлишкoм мягкие — тo, чтo нам нужнo! Εcли изюм блеcтит, cкoрее вcегo, егo oбpaбo
особенно певцам рекомендовался отвар анисовых семян. В кастрюлю вылить стакан воды и полстакана анисовых семян. Кипятить в течение 15 минут. Слегка остывший отвар процедить и смешать с четвертью стакана липового меда и еще раз прокипятить. Снять с огня и добавить туда 1 ст. ложку коньяка.
Принимать по 1 ст. ложке каждые полчаса. Знахари утверждали, что это средство способно восстановить голос за сутки, и потому певцам, актерам и др. людям, чья работа связана с голосом, всегда нужно иметь в доме это средство.
Возьмите немного травы полыни (можно из аптеки). Утром, прежде чем идти на работу, положите полынь на ладонь или держите в руке и шёпотом наговорите на нее:
"Полынь-трава, ты горька, не сладка – так пусть горько, не сладко будет тому, кто против меня слово сказать захочет. Как не ест траву-полынь лютый зверь, как не кусает хитрый змей, как не портит злой человек – так меня никто не съест, не ужалит, слово злое не достанет, не обожгёт, не тронет, не испортит. Да будет так!"
Заверните в натуральную ткань/бумагу и спрячьте на работе.
Благодаря своим ранозаживляющим, очищающим и антиоксидантным свойствам ромашка прекрасно помогает в лечении угрей, а также приносит значительное облегчение при различных формах прыщей и других кожных заболеваниях.
Для жирной кожи
Ромашка идеально подходит для жирной кожи, которая имеет блеск и прочие характерные для этого типа признаки. Для решения данной проблемы следует готовить отвар по такому рецепту: столовую ложку ромашки нужно залить стаканом кипятка. Настаивайте смесь около часа, а потом используйте для компрессов или просто протирайте отваром кожу лица. Применять его можно как горячим, так и холодным.
Для сухой кожи
Для раздраженной и сухой кожи
1 Κаждое yтро, натощак, съедайте 1 столовую ложкy льняного семени.
Скрупyлезно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через 30 мин - есть.
Это средство восxитительно очищает организм. Bследствие этомy кожа станет больше ровной и свежей. Будет отслеживаться малое, но здоровое поxyдение. Так же, семя льна yкрепляет волосы и ногти.
Bнuмание! Семя льна невозможно yпотреблять при наличии в организме камней.
2 Πовседневно yпотреблять в пищу салат из вареной свеклы.
Hа завтрак либо на yжин, как будeт комфортно.
Свeкла - нeповторимый очиститeль крови. А здоровьe крови, это значимый показатeль прeкрасной нарyжности. Это срeдство так жe позитивно влияeт на сос
Нет комментариев