Мозоли и омозолелости: что это и как с ними справиться?

Мозоли и омозолелости – это кожные образования, которые возникают в результате постоянного трения или давления на определенные участки кожи. Они могут появляться на любых участках тела, но чаще всего встречаются на ногах и руках.
Причины появления мозолей и омозолелостей
1. Неподходящая обувь: Тесная или неудобная обувь может привести к образованию мозолей на ногах.
2. Чрезмерное трение: Работа с инструментами или занятие спортом может вызвать трение на коже рук.
3. Избыточное давление: Опора на определенные участки тела в результате заболеваний или неправильной осанки.
Мозоль — ограниченный болезненный участок гиперкератоза, возникает при длительном механическом воздействии. Они могут быть мягкими (мокрыми) или твердыми (сухими).
Омозолелость —чаще безболезненная, связана с длительным раздражением кожи, нередко профессионального характера.
– Ладони у спортсменов и рабочих.
– Подбородок у скрипачей.
– Пальцы у боксеров, бегунов, гребцов.
– «Сосок бегуна», «молитвенная мозоль», «знак йоги».
Как лечить?
🟡Консервативное лечение
✅ Коррекция биомеханики стопы
– Подбор удобной, правильно сидящей обуви.
– Использование индивидуальных ортопедических стелек, мягких подушек, силиконовых корректоров.
– При наличии костных шпор или экзостозов их устранение необходимо для полного излечения.
✅ Наружная терапия
– Кератолитики (препараты для размягчения и отшелушивания гиперкератоза).
– Смягчающие и увлажняющие средства – кремы с вазелином, парафином, маслами, мочевиной, глицерином, церамидами, применяются 2–5 раз в сутки для восстановления эпидермального барьера.
✅ Хирургическое лечение
Применяется при неэффективности консервативной терапии и устранении провоцирующих факторов. Варианты вмешательства:
– Иссечение или деструкция мозолей острым методом, электрокоагуляцией, лазерной терапией.
– Электрокоагуляция
– Лазерная деструкция (например, эрбиевый лазер) – минимальное термическое повреждение тканей.
Возможны рецидивы при сохранении механической нагрузки, даже после хирургического лечения.
Профилактика
Чтобы избежать появления мозолей и омозолелостей, соблюдайте несколько простых правил:
• Носите удобную и подходящую по размеру обувь.
• Используйте защитные перчатки при работе с инструментами.
• Регулярно ухаживайте за кожей, увлажняя её и удаляя омертвевшие клетки.