Музыкальная терапия — метод восстановления эмоционального и даже физического состояния, известный уже сотни лет.
Однако, научные исследования этой темы были сделаны только в 20 веке.
В ходе экспериментов и наблюдений было замечено, что музыкальная терапия:
• расслабляет и успокаивает тело,
• позволяет восстановить эмоциональное равновесие
• улучшает настроение
В зависимости от типа и темпа проигрываемой музыки она может отвлекать пожилых людей от беспокойства и дискомфорта, фокусируя их на положительных эмоциях и чувствах. Веселая, расслабляющая музыка стимулирует процессы воображения и памяти пожилого человека, слушая ее, вспоминает приятные вещи и приятные моменты. Не следует забывать, что в это время тело естественным образом стимулирует ритмичное дыхание.
Нежные медленные песни и баллады замедляют пульс, благодаря чему человек расслабляется и избавляется от напряжения. А, например, классическая музыка положительно влияет на самочувствие людей с ишемической болезнью сердца.
Самый верный способ сделать музыку полезной — просто спросить, что пожилой человек хочет послушать сам. Именно любимые мелодии возвращают нас всех в комфортное состояние.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев