Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: С нуля бить руками правильно. Правильное положение кулака. Укрепить запястье. Жёсткая р...

60 seconds · Clipped by Твоя жизнь без границ. · Original video "Ошибаетесь. Ваша методика лучшая. Рост мышц и боевые искусства. Видео вызвало резонанс." by ...

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: В тренировках и просто в жизни лучшая методика это ваша методи...

Когда первый рекорд был 100 кг, то мне говорили это всего 60 . Потом 120 сказали это 80. 150 это 90 кг. А что скажете сейчас?

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Удары которые в боксе не изучают. Скоростные удары на взрыв. Подводящее упражнение и удары в разных стойках.

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: О событиях в Крокусе люди говорят безумные вещи. О принцессе Англии насочиняли много разных версий.

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Это жесть. Жёсткое нападение . Я тренируюсь в парке и рассказываю об этом подробно.

Приглашение в группу WhatsApp

Люди тренировались на тренажёрах, а как только зажгли чучело, то все побежали смотреть.

Люди тренировались на тренажёрах, а как только зажгли чучело, то все побежали смотреть.

Во время проведения масленици на тренажёрах полно народу. Но это только по праздникам.

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Удары ногами. А также о том, как они решили пошутить и за это попал...

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Разнообразные методы тренировок с гантелями на скорость удара рукой. Работа с гантелями и пус...

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Отрабатываю удары руками на скорость с гантелями. Максимальная ставка 12 кг . А сейчас раз...

Видео автора «Твоя жизнь без границ » в Дзене 🎦: Спортивные или боевые удары ногами. Какие удары эффективнее А также, как их применять. ...