😋 😋 😋
На 1 порцию:
Овсяная крупа: 85 гр.
Молоко: 200мл.
Сливочное масло: 20гр.
Сахар: 1 чайн.л.
Соль: По вкусу
Нужно учитывать, что сорт овсяной крупы влияет на время приготовления каши. Овсянку быстрого приготовления достаточно варить 1-2 минуты в зависимости от объема ингредиентов, но так как она уже термически подготовлена к приготовлению каши, в ней содержится мало полезных веществ. Геркулес варится дольше всех, но считается самым полезным продуктом.
Овсяные хлопья насыпаем в огнеупорную форму, желательно крупу промыть, даже, если это овсянка быстрого приготовления, пыль и мука все равно при промывке будут заметны в крупе, и их лучше удалить. Добавляем сахар и соль по вкусу. По желанию можно добавить промытые и мелко порезанные сухофрукты и орехи.
Заливаем овсянку молоком. Молоко нужно добавить к крупе в соотношении пропорции 1 к 2.
Ставим миску с крупой в микроволновку. Включаем микроволновую печь на мощность 600 Вт на 2 минуты. (При необходимости ставим еще в микроволновку на пару минут.)
Вынимаем готовую кашу, добавляем кусочек сливочного масла и подаем к столу, по желанию со свежими или замороженными ягодами, вареньем или иными добавками.
Приятного аппетита!
#овсянаякашавмикроволновойпечи #кашавмикроволновойпечи #овсянаякаша #микроволноваяпечь #рецепты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев