Кукушка.клуб

Как маме уделить себе время? Ч. 3 #идеи_кукушки Когда нужно уйти из дома. Чтобы быть в ресурсе, важно хотя бы раз в неделю давать себе полноценный отдых без ребёнка. Организовывать время, в которое можно не бежать в пыхыхах по делам или за продуктами, а пройтись по любимым улочкам и заняться тем, что наполняет. Когда вы последний раз катались на коньках, а? Мысль об отдыхе греет изнутри.Чтобы все случилось нужно продумать: 1. Как помочь ребёнку мягко перенести ваше отсутствие? 2. С кем оставить малыша? Для того, чтобы малыш хорошо себя чувствовал в ваше отсутствие, стоит учесть множество факторов, но вот, пожалуй, самые важные : 1) Хорошо знакомый ребёнку человек рядом. 2) Знак

Как маме уделять себе много времени? Ч. 2 #идеи_кукушки Сегодня поделюсь идеями на случай, когда вы хотите получить более часа спокойствия и драгоценной свободы. И при этом также готовы провести это время дома. Эти идеи не на один раз, они касаются в целом организации жизни с ребёнком. 1. Детский сон. Время, которое природа подарила для маминого отдыха. Можно не упарываться уборкой и готовкой в эти пару часов тишины, а потратить их в своё удовольствие. Творчество, любимая книга, уходовые процедуры на дому или припасенный вебинар. А может вы в гоночки на компе погоняете в это время? Или... Поспите Что угодно! Главное, чтобы в эти часы вы отдыхали и делали то, что хотите именно вы. Быв

Пусть сегодня будет #юмор_кукушки, так как эта птица очень популярна Судите сами: Часы с кукушкой Кукушка-кукушка, сколько мне жить осталось Фильм "Пролетая над гнездом кукушки" Песня Виктора Цоя "Кукушка" Процедура у ЛОРа "Кукушка" Кукушкой "поехал" И, конечно, мемы #веселыемемы #мемыскукушкой #смешныемемы #дружискукушкой #кукушкаклуб #мама #материнство #мамавдекрете #мамаблогер #мамскиебудни #мамочки #скемоставитьребенка #няня #няняначас #скемоставитьдетей #нянямосква #подруги #подругисоседки #соседскийклуб #соседкамоя #соседкиподружки #соседкимои #соседигармония #помощьмаме #помощьмамам #помощьмамамодиночкам

"А вот в наше время..." Часто поколение родителей сравнивает свое родительство с нашим, говоря, что раньше было сложнее: не было стиральных и посудомоечных машин, памперсов и других благ, и послеродовой депрессии не было, и толстеть и страдать времени тоже не было. Справлялись Но на деле так ли проще растить ребёнка сейчас? Особенно в мегаполисе, особенно, когда родственников и бабушек с дедушками рядом нет. А когда у тебя первый ребенок и ты, хоть и прочитала кучу литературы, по факту оказываешься совершенно не готовой у тому, что происходит с появлением долгожданного малыша? На своём опыте я поняла, что не проще. У каждого поколения свои сложности. Если раньше у большинства были

Как маме уделить себе время? У нас, мам, есть свои фишки, благодаря которым мы находим время на себя. Об этом будет серия постов #идеи_кукушки. Для начала обратите внимание на то, что вы нуждаетесь в свободном времени. Каждый день. Сколько времени вы хотите проводить наедине с собой, включённо в свои интересы? Запомните эту цифру. Пусть станет важной задачей для ума - находить в материнстве островок для себя любимой. Важно сместить фокус внимания с "у меня совсем нет времени, ничего не успеваю" на "я хочу, чтобы каждый день я могла отдохнуть и заняться своими любимыми делами". И вскоре варианты решения начнут приходить к вам. Попробуйте! Ваши идеи могут быть неповторимы. А я пока начну дел

Выделим мамам время на себя бесплатно "Посмотришь за сыном, я быстро в душ схожу?" или "Посидишь с дочкой в субботу с 16 до 18?" Ну, ПОЖАЛУЙСТА, очень прошу! Я так устала ... Знакомо? Каждая мама проходит период нехватки времени на себя. Когда даже не можешь спокойно сходить в душ. А сколько "пустяковых" задач, которые сложно организовать молодой маме? Купить хлеба, сходить к врачу, забрать молочную кухню.. Приходится просить мужа, маму, подругу. Да, можно нанять няню, но пока ее проверишь, пройдет время, а нужно уже на этой неделеК тому же не каждая мама готова оставить ребенка непроверенному человеку. Оставим в стороне финансовый вопрос. Мы сделали клуб мам-соседок, чтобы ма

Такой важный час После рождения ребенка у мамы остаётся очень мало времени на всё. А тем более на себя. Например, врачи рекомендуют ходить к стоматологу раз в полгода на профилактический осмотр. У многих мам после декрета проблемы с зубами вовсе не из-за грудного вскармливания, а из-за банального отсутствия времени на себя. Сколько матерей пожалели один час в полгода на себя и в итоге не уберегли зубы. Вот стоит оно того? Я так чуть не осталась без двух передних зубов Дошла до стоматолога только в два года сына и оказалось, что не заметила развивающийся кариес, который бы мог проделать дырку насквозь в двух зубах. Эта же проблема отражается в послеродовой депрессии. Окружающие про