☕️
👉 Стильный стаканчик из кофейни поднимает настроение. А горячий кофеек в термосе, захваченный в машину или на прогулку, бодрит уже только фактом своего существования😁
👉 Но мы то знаем, как взбодрить душу и тело не только не при помощи кофеина. Как создать заряд энергии на весь день с пользой для организма☕️
👉 И весь секрет в богатых витаминами и минералами ягодах шиповника. Подойдут даже сушёные плоды, витамины при этом сохранятся в напитке🙌
👉 ЧТО МЫ ПОЛУЧИМ?
Калий, натрий, фосфор, магний, кальций, В1, В2, В6, РР, Е и т.д. И ударную дозу витамина С. Ведь в шиповнике его во много раз больше, чем даже в лимоне и чёрной смородине ❤️
👉 КАК ПРИГОТОВИТЬ ПРАВИЛЬНО?
Взять соотношение ингредиентов 1:6. Порцию измельченных ягод залить питьевой водой и кипятить в течение 10 минут. Настаивать керамической посуде или термосе 7–8 часов.
ПУСТЬ ВАМ БУДЕТ ВКУСНО И ЗДОРОВО !❤️
#аптекарскийсад #отдыхнанарочи #нарочь #отдыхвбеларуси #озеробелое #путешествиевыходногодня #красотавокруг #лекарственныетравы #целебныетравы #экскурсии #беларусь #травянойчай #силарастений #лекарственныерастения #семьейпобеларуси #туркемпинг #отдыхвпалатках #выходныевпалатках #заповеднаязона #отдыхвзаповедномлесу #свежийвоздух #избушкатравницы #этнографическиймузей #местосилы
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев