Это видео с нашего Ютуб-канала -

https://youtu.be/PXI_pTsiRDc Как похудеть к лету?

В этом помогут интенсивные тренировки на все тело! Данная жиросжигающая тренировка - фитнес с близняшками - построена так, что все упражнения выполняются на время и отдых между упражнениями минимальный. Благодаря такому формату достигается максимальный результат за короткое время. Удачной тренировки!
Как похудеть дома за месяц девушке? Жиросжигающая тренировка – фитнес с близняшками
Мы #сёстрыеникеевы близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал "Фитнес и йога с близняшками" посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от лишнего веса, жира, оздоровление организма. Все наши тренировки основаны на личном опыте занятий фитнесом и тренировках с нашими учениками. Мы сами обожаем тренироваться легко, интересно, небанально и с удовольствием и делимся этим с Вами, а именно - #фитнессблизняшками и #йогасблизняшками