Видео с нашего Ютуб-канала -

https://www.youtube.com/watch?v=TnTJ7pA0ARs Как убрать живот женщине в домашних условиях?

Работать на все тело, что ускорит обмен веществ и делать акцент на живот.
В данном видео мы сёстры Еникеевы подготовили для Вас 16 упражнений на плоский живот. Выбери свой вариант сложности. Как убрать живот и бока за неделю - работать каждый день не менее 30 минут без перерыва. Фитнес с близняшками - лучшие упражнения и тренировки на все тело. Удачи в подготовке к лету.
Убираем живот и бока дома за неделю интенсивных тренировок – фитнес с близняшками
Мы #сёстрыеникеевы​ близняшки, преподаватели-тренеры с 12-летним опытом в фитнесе. Наш канал "Фитнес и йога с близняшками" посвящён ЗОЖ: фитнес, пилатес и йога для начинающих и продолжающих. Все наши комплексы упражнений, экспресс-тренировки и интенсивы рассчитаны, как для занятий в домашних условиях, так и в фитнес-клубах. Пилатес дома, фитнес дома и йога дома с близняшками на нашем канале направлены на похудение, избавление от лишнего веса, жира, оздоровление организма. Все наши тренировки основаны на личном опыте занятий фитнесом и тренировках с нашими учениками. Мы сами обожаем тренироваться легко, интересно, небанально и с удовольствием и делимся этим с Вами, а именно - #фитнессблизняшками​ и #йогасблизняшками​
Ну, что готовы отправиться в дальнее плавание с нами фитнес-тренерами близнецами? Тогда ЖМИ подписку и будем дружить. Ученые доказали, что подписка на наш канал оздоравливает организм.