АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ ПРИ СОБЛЮДЕНИИ ЛЮБОГО ЭКАДАШИ

Как соблюдать пост любого Экадаши. Очень важно соблюдать время начала поста и что важнее, время выхода из поста. В этот день вы должны полностью отказаться от пищи, если проблема серьезная, то нужно отказаться и от воды. Обязательно омовение (до начала поста и после окончания поста). Омовение до поста — очищает ваше тело, облегчает пост. Принимать омовение нужно читая мантру, например мантру посвященную Ганге (ДЖАЙ ШРИ МАА ГАНГА!) или мантру «АУМ».  Омовение по окончанию поста так же очень важно. Когда вы соблюдаете пост, тело очищается естественным образом, так же очищается тонкое тело, потом нужно смыть эти вибрации. Необходимо полное омовение (тело, волосы, ротовая полость). Перед началом поста вы должны четко сформировать намерение. В этот «Экадаши», намерение должно относиться к очищению кармы прошлого воплощения и ее влияния, на текущее воплощение.