Поэтому париться мы ходим не одни. А как это правильно сделать вдвоем, сейчас расскажем👇🏻
💫Тот кого будут парить, ложится на живот. Руки вытягивает вдоль туловища. Парильщик несколько раз поглаживает его веником от стоп до головы. В обратном направлении веник ведут сначала по одному боку, потом по другому.
💫Переходим к компрессу: парильщик захватывает веником горячий воздух из пирога пара, опускает веник на поясницу паруемого, прижимает рукой на 2-3 секунды.
💫Затем идет растирание веником: сначала в разных направлениях по спине, потом пояснице, тазу, икрам и стопам. Постегивания занимают 1-2 минуты и заканчиваются интенсивными поглаживаниями.
💫 Похлестывания: парильщик захватывает горячий воздух и похлестывает веником по всему телу. Через каждые несколько похлестываний можно делать компресс.
💫Потом следует опахивание – после несильного взмаха веником парильщик слегка прикасается им к телу паруемого и несколько раз проходит от ног до головы с разных боков.
💫Парение завершают растиранием: одна рука держит веник за ручку, вторая растирает все тело через листья веника.
Друзья, а вы по такому же сценарию в баньке работаете?
#каминюг
#каминкрд
#каминкрым
#печикрд
#печикраснодар
kaminyug.ru , где можно свайпить каталог с каминами, печами и дымоходами, и целых два магазина!
...Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев