Световой день становится короче и всё сложнее выполнить все задуманные дела?

Несколько лайфкахов, которые помогут успеть всё и еще чуть-чуть:
1) С вечера составляйте подробный список дел на следующий день (так называемый “to-do лист”);
2) Ставьте приоритет своим делам, начинайте выполнять самые важные и срочные задачи;
3) Четко обозначьте время приемов пищи и старайтесь придерживаться их;
4) Для легкого перекуса всегда держите под рукой наш Протеиновый батончик, чтобы быстро утолить голод, не отвлекаясь от дел.
Делитесь в комментариях, какими секретами эффективности пользуетесь вы.