Контроль над бронхиальной астмой возможен: какие правила помогут чувствовать себя лучше

Начнём с того, как проявляется астма: приступы удушья, длительного кашля, одышка, окружающие отмечают свистящие хрипы, которые издает человек. Возникают приступы чаще после контакта с аллергеном и провоцирующим фактором – вдыхание холодного воздуха, резких запахов, дыма, психоэмоциональной нагрузки.

Существует ряд рекомендаций, которые помогут сталкиваться с приступами астмы реже:

• прогулки на свежем воздухе не менее 2 часов в день;
• исключение контактов с аллергеном (например, домашними животными, табачным дымом, резкими запахами); запрет на использование парфюмерной продукции, дезодорантов, духов, освежителей и пр.
• профилактика хронических инфекций верхних дыхательных путей (закаливание, проведение вакцинации от гриппа и пневмококковой инфекции (в случае отсутствия аллергии к препаратам), своевременное лечение очагов инфекции;
• употребление гипоаллергенных продуктов, обильного питья;
• обязательный отказ от курения, исключение пассивного курения;
• занятия лечебной физкультурой;
• рациональный режим, включающий чередование труда и отдыха, ограничение физической и психоэмоциональной нагрузки;
• занятия спортом при дозированной физической нагрузке, не провоцирующей приступы заболевания;
• трудоустройство, предусматривающее исключение профессиональных вредностей;
• перемена места жительства, если больной проживает в старом сыром доме, на первом этаже.
Однако выполнять все рекомендации одновременно на самом деле сложновато, но сейчас нам доступны современные эффективные препараты, которые контролируют заболевание и дают возможность жить полноценной жизнью
Обследованием и назначением лечения в клинике «Эталон Мед» занимается врач-пульмонолог высшей категории, Лисовая Наталья Леонидовна, со стажем 21 год.
- - - - - - - - - - - - - - - - -
Дневной стационар
Врач на дом
Вакцинация
Доступные цены на медицинскую помощь
Запись онлайн etalonmed-chita.ru
+7 (3022) 217-112

Пополнение в штате: в клинике «Эталон Мед» открыт приём нового ЛОР-врача

Жигало Анна Юрьевна, специалист с 9-летним стажем работы присоединилась к команде профессионалов.

С какими вопросами можно обратиться?

ЛЕЧЕНИЕ ХРОНИЧЕСКОГО ТОНЗИЛЛИТА (АНГИН)
ЛЕЧЕНИЕ ГАЙМОРИТА
ЛЕЧЕНИЕ ОТИТА
Стоимость первичной консультации 3000 рублей.
Свой уникальный опыт Анна Юрьевна получила в работе в клиническом медицинском центре, где пациенты отзывались о ней как о внимательном, компетентном и неравнодушном докторе:
- Благодарна вам за всё, что для меня сделали. Карьерного вам роста, новейшего оборудования в вашем не лёгком труде! Всегда осмотрит, в чем сомневается, перепроверит. Подберёт нужное лекарство. Советы, как и что лечить, ингаляции, физио. Я рекомендую всем. Сын мой теперь подрос и только к ней ходит. Милая и очень грамотная!
- Попала прием к Анне Юрьевне, чему очень очень рада! Замечательный специалист, задала много уточняющих вопросов моего состояния. Тщательно осмотрела, никуда не торопясь, аккуратно! Далее отправила на рентген, где поставили искривление перегородки. А также отправили на мазки. Очень порадовали, что диагноз поставили не «наобум», а врач действительно провела осмотр и убедилась в моем диагнозе! Выписала лечение, которое мне помогло от выделений и заложенности и направила на КТ и операцию.
- Очень расположила меня к себе, всё расспросила, видно сразу, что врач заинтересован помочь пациенту. Компетентный врач и приятный человек, к такому врачу захочется вернуться.
Запись к новому специалисту клиники уже открыта!
- - - - - - - - - - - - - - - - -
⠀
Дневной стационар
Врач на дом
Вакцинация
Доступные цены на медицинскую помощь
Запись онлайн etalonmed-chita.ru
+7 (3022) 217-112

А вы знаете, что диета может нести за собой скрытую опасность?

Сегодня Международный день против диеты – это день, который отмечается ежегодно 6 мая многими людьми по всему миру.
И в этот день мы хотим рассказать о том, почему снижать вес и отказываться от определённых продуктов нужно с умом.
• Кето-диета подразумевает высокое содержание жиров и низкое потребление углеводов. Основной риск здесь – увеличение уровня холестерина. А также риск воспаления поджелудочной железы и жёлчного пузыря.
• Белковая диета подразумевает увеличение потребления белков за счёт исключения или ограничения углеводов и жиров. Она способствует увеличению нагрузок на почки, опасна камнеобразованием в почках и подагрой.
• Белково-жировая диета подразумевает ограничение потребления углеводов. Если организм не получает достаточно глюкозы, то может развиться диабет. Также происходят сбои в работе почек.

«И что, теперь вообще не худеть?», – удивлённо спросите вы?

Мы ответим: любые диеты, похудения, марафоны и прочие усилия над своим весом должны проходить после обследования и под наблюдением врача. Тогда вы наверняка будете уверены, что диета пойдёт на пользу и не вызовет дополнительных проблем.
Если вы хотите узнать больше о сбаланстрованном здоровом питании — запишитесь к нутрициологу в клинику «Эталон Мед», чтобы пройти обследование и получить персональные советы по поддержанию здоровья! В клинике «Эталон Мед» принимает диетолог-нутрициолог Игнатьева Анна Владимировна, специалист высшей категории.
И помните, поддерживать вес необходимо с позиции любви к себе и заботе о здоровье!
- - - - - - - - - - - - - - - - -
⠀
Дневной стационар
Врач на дом
Вакцинация
Доступные цены на медицинскую помощь
Запись онлайн etalonmed-chita.ru
+7 (3022) 217-112