http://vk.com/ntagil1722?w=wall-181580668_11672

Подборка базовых упражнений для твоей тренировки!

Выбрал(а) три или четыре упражнения из видео, сделал(а) разминку и приступай к тренировке, каждое упражнение по 2-3 подхода, количество в зависимости от своей подготовки.
Спортивная площадка в сквере за ДК Юбилейный, микрорайон: выя, приятного просмотра.
#тренерфанис #дкюбилейный #нижнийтагилспорт #командастойкие #дети #турникиибрусья #khayrullinfanis #примертренировкибазовыхупражнений