Предыдущая публикация
Всем здравствуйте 🤗🤗🤗
Я решила худеть😄 Есть желающие присоединиться?
Пробовала различные варианты, но нигде не было реального примера, что действительно помогло.
✔️Диетолог расписывал мне питание. Скинула 8 кг, но потом обратно их наела. Ибо вкусненькое люблю😍
✔️Фитнес тренер специально для меня составлял программу занятий. Неделю позанималась, потом времени не нашлось, потом просто лень.
И стала я кушать дальше. Но мне не нравится быть в этом весе, мне дискомфортно. Я привыкла выглядеть идеально. А до беременности я выглядела именно так. 👍 Вес 50-52 кг и размер одежды 40-42🥰
И я решила во что бы то ни стало вернуться в свой вес. Сестра поделилась своим опытом. Как она без диет и физических нагрузок похудела на 20!кг. ❗❗❗
И я решила действовать 💪
Для начала нужно избавиться от всего лишнего. От всего мусора и шлаков в организме. Нужно очистить в первую очередь кишечник, потом печень, почки и суставы. Наладить пищеварение. Параллельно поддерживать организм полезными элементами и энергией.
Я буду держать вас в курсе своих достижений. Моя цель-15-20 кг.
Кто хочет присоединиться, пишите. 👍🤗
Следующая публикация
Нет комментариев